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2020.05.27 【おうちでDO!スポ③】動画公開!

毎週恒例となりました、一般財団法人札幌市スポーツ協会主催の

「DO!スポKIDS」教室開講延期に伴う、おうちでできる運動方法を紹介する動画、

「おうちでDO!スポ③」が本日アップされています!

A-bank北海道は、撮影・編集でご協力させていただいています。

 

今回は、「だるまさん」のように転がる動きや、

正座の様態からジャンプをして立ち上がる「正座ジャンプ」、

童謡・桃太郎に合わせて行う「リズムトレーニング」をご紹介しています!

ぜひご覧いただき、楽しみながら体を動かしてください!

https://www.sapporo-sport.jp/do-spo-video

動画はこちらから↑

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