2020.06.03 【おうちでDO!スポ④】動画公開！

一般財団法人札幌市スポーツ協会主催の「DO!スポKIDS」教室開講延期に伴う、

おうちでできる運動方法を紹介する動画、「おうちでDO!スポ④」が

本日アップされています！

A-bank北海道は、撮影・編集でご協力させていただいています。

今回は、太ももの裏＝ハムストリングのストレッチ、

野球やバスケなどいろんなスポーツでの横の動きが上手になる「どすこい！」、

童謡・うさごとかめに合わせて行う「リズムトレーニング」をご紹介しています。

楽しみながら、一緒にからだを動かしましょう！

動画はこちらから↑

「おうちでDO!スポ」は、これから６月いっぱいまでも、毎週水曜日に

アップされることになりました。残りの動画もお楽しみにしていてください！

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